Jaga Kebugaran, Pegawai dan Warga Binaan Lapas terbuka pasaman gelar Senam Pagi Bersama.
Pasaman Barat, Dalam rangka meningkatkan imunitas dan kebugaran tubuh Pegawai dan Warga Binaan Pemasyarakatan Lembaga Pemasyarakatan Terbuka Kelas IIB Pasaman melaksanakan kegiatan olahraga senam. Bertempat di lapangan Kantor lapas, senam dimulai pukul 08.15 WIB sampai dengan selesai, Sabtu (21/06).
Kegiatan ini diikuti Langsung Oleh Kalapas, Ketua Dwp, serta Pegawai dan Warga Binaan, diiringi musik senam yang enerjik. Senam pagi ini bertujuan untuk menjaga kesehatan, meningkatkan semangat, serta mempererat kebersamaan antara sesama warga binaan maupun dengan para pegawai. Kegiatan Kesehatan jasmani bagi Warga Binaan Lapas Terbuka Pasaman selalu menjadi prioritas perhatian, salah satunya pelaksanaan senam pagi yang rutin di lakukan setiap hari sabtu pagi.
Menurut Kepala Lapas Terbuka Pasaman, Abraham Benyamin Harjo, mengatakan bahwa “Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para warga binaan,” tuturnya disela-sela kegiatan senam.
Perlu diketahui bahwa gerakan-gerakan senam sangat bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya.
Diharapkan melalui kegiatan-kegaitan positif ini, salah satunya senam pagi, menjadi semakin semangat dan tidak mudah merasa jenuh. Dengan demikian kesehatan mereka pun terjaga, Tutupnya.
